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6. CORE ‹pilates›



Entendemos por “Core” el núcleo o centro de gravedad del cuerpo: zona abdominal, lumbares y pelvis.
Trabajamos específicamente esta zona, alternando posturas estáticas con movimientos dinámicos.

Muy recomendable para personas que pasan muchas hora sentadas frente al ordenador, así como para una buena recuperación tras dar a luz.


HORARIOS




TARIFAS

1 clase a la semana: 50€/mes
2 clases a la semana: 70€/mes
3 clases a la semana: 85€/mes

  • Matrícula de 30€.
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Clase suelta: 15€ (La reserva de clases sueltas la puedes hacer directamente en el menú "Reservas").

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